孕期头痛头痛多因激素变化

痉挛一般显现出来在孕早期、末期

CASE1 流产近5个年底时，也许是由于天气的变化，我显现出来了偏痉挛，是脑袋有一块以外一抽一抽地痛。(流产5个年底)

CASE2 即将知道流产的时候，我的头一直很致密，当时很担心就会直接影响到大头。医生说是因为我的感觉太紧迫了(流产8个年底)

CASE3 记得当时，我是好不更易才获取的大头，家里人因为对不起我，给我补充大量的营养，结果“趋不吃趋致密”。(大头10个年底)

是什么状况引起的?

即将流产的时候，孕妈咪就会显现出来一些痉挛、头致密的征状，头致密，懒懒的、打不起精神。这主要是因为流产后体内变化不定的甲状腺激素引起的。同时因为这是现在从来未个人经历过的，很更易引起精神紧迫和焦虑，这也就会导致植物神经功能功能障碍，而显现出来痉挛。

对策：痉挛该怎么办?

1 以安稳的心态面对流产

首先，不管是在孕前安全检查，还是孕早期安全检查的时候，都要有一个安稳的心态，了解流产、流产是一个自然的过程，免得紧迫。同时要学就会放松的小技巧，如购买一些孕妇刊物、图书来看;也可以再多一些适合孕妇的流行音乐，对于调节自己的植物神经都有一定的好处。

2 多不吃清爽的腐肉，免得蓄意进补

在饮食方面，多不吃点玄学的、甜食的蔬菜和蔬果，免得因为流产就蓄意地不吃大鱼大肉，只要注意均衡的营养就可以了。另外，为避免脱水，白天某种程度多喝水，每晚情况下至少有六至七小时的睡眠。

快速治疗方法

痉挛的时候，可以在头上敷热衣物，能适当加重痉挛。也可以在医生的指导下服食一些能迅速加重疼痛的药物。如果真的疼得很厉害，而且还伴有头致密，比较好某种程度赶紧去看医生。