老年人六不思预防抑郁症

老年人六不思预防抑郁症 核心提示: 对于老年朋友们来说，在日常生活中，如果拥有一些不好的习惯，那么也有可能会导致自己患上抑郁症这种疾病，就比如，如果老年人不思看，不思动，不思谈，不思吃，不思洗或是不愿与人交谈等，长此以往的话，就会成为抑郁症的高发人群。　　大家也都知道，除了一些特殊的人群，会因为各种各样的原因导致自己患上抑郁症这种疾病之外，老年朋友在日常生活中，如果生活过于孤独的话，也会很容易患上这种疾病，为了能够让老年朋友们提前做好对这种疾病的预防工作，今天我们就起来了专家，为我们总结一下老年人容易患上抑郁症的原因。 1、不愿意看，很多老年朋友在生活中都不喜欢看电视，报纸，电影，杂志或是其他的东西，觉得这些内容都没有太大的意思，对于发生在他人和周围环境中的事情都不太在乎，没有兴趣进行关心，也谈不上欣赏，这种情况，如果长此以往的话，那么就会导致老年朋友与外界隔离，从而患上抑郁症。 2、不愿意动，这些不愿意动的老年朋友在生活中都会表现的比较懒，常常会赖在床上，不喜欢做家务，不愿意活动，原本勤快的人，现在也会变得无所事事，并且在生活中还会自己找一系列的理由，进行劝说的话，也只是口头上答应，行动上总是会非常缓慢，这种人群也是抑郁症的高发人群。 3、不愿与人交流，这些老年朋友在生活中常常不愿与他人交往，亲朋好友的聚会一般也不会拒绝，理由是觉得没有意思，其实真正的阻力是来自患者先英语所导致的内动力不足，在生活中也比较排斥热闹，之后，觉得清静才是自己唯一的中保，然而在生活中，很少有事情能够提升他们的乐趣。 4、不爱干净，如果在生活中发现一些以前很爱干净的老年朋友，突然间变得衣衫不整，你之前发不怕裸聊完的话，那么就要警惕是否患上了抑郁症这种疾病，这些老年人觉得洗脸，洗脚，换衣服已经成为了他们的负担，虽然家人会抱怨他们的这种懒惰，但是患者自己往往无动于衷。 5、不喜欢吃饭，这些老年朋友逐渐表现为在日常生活中吃饭不香，不吃就饱，有的人甚至是懒得做饭，总是马马虎虎的糊弄过去，有的患者还会出现暴饮暴食，难以收敛的情况，这种现象主要是因为多吃可以提高患者暂时的兴奋劲。 6、不愿说话，现在沉默寡言已经成为了老年抑郁症患者的重要表现，跟这些人相处的话，大家也会感觉到他们很累，交谈很被动，说话语言也非常简单，内容也非常的贫乏，这种症状表现为正常状态下会有很大的差别，很多了解他们的人都会觉得变了一个人。 大家在通过对以上内容进行了阅读之后，应该都了解了导致老年朋友患上抑郁症的原因，如果自己的家里有老年朋友的话，那么为了避免老年朋友患上这种疾病，在生活中也要尽力帮助老年朋友，改变这些不良的生活习惯，从而提前对老年抑郁症做好预防，避免老年人患病的可能。